«Важно определить для себя от чего ты отказываешься: алкоголь, мясо, рыба, молочная продукция, яйца. Строгий пост исключает все продукты животного происхождения, даже мед. Но, на мой взгляд, это не обязательно. Ведь, прежде всего, пост - это духовная аскеза и победа духа над физическим телом.

Однако это не только приятное дополнение для сладостей, но и действенное средство для поддержания собственного здоровья и иммунитета. Именно сочетание этих ингредиентов дает такой эффект: мед состоит из полезных аминокислот, эфирных масел, витаминов и минералов. Корица же богата кальцием, железом, марганцем и витаминами групп С и К, сообщает gdekoncert.

Сегодня существует огромное количество информации как о самих витаминах, так и об их огромном количестве. Слово «авитаминоз» хорошо известно каждой домохозяйке, сообщает gdekoncert.ru со ссылкой на Новости Ю.Весной, когда организм особенно нуждается в дополнительной поддержке, в аптеках скупаются все виды витаминов и минеральных добавок.

Обычно, говоря о чае, восхваляют зеленый, а черный оказывается незаслуженно в тени. Но черный чай обладает массой преимуществ для здоровья, сообщает gdekoncert.ru со ссылкой на Новости Ю.По словам экспертов в области здорового питания, существует минимум 4 причины ежедневно выпивать чашечку-другую этого напитка.

В погоне за идеальной фигурой люди отказываются от вредных продуктов, больше занимаются спортом, пьют больше воды. Но эти старания напрасны, если вы делаете привычки, которые задерживают процесс похудения.Об этом пишет gdekoncert.ru со ссылкой на 24tv.ua.Диетолог Альбина Комиссарова отмечает, что для эффективного снижения веса нужно забыть об этих привычках.1.

В результате некоторых исследований было установлено, что достаточное количество калия в рационе снижает риск преждевременной смерти на 20%, сообщает gdekoncert.ru со ссылкой на clutch.ua. Уверены, большая часть населения нашей страны ни разу в жизни не пробовала батат.

Вакцина КПК используется уже более 50 лет, и более 500 000 000 доз вакцин с противокоревым компонентом было введено в более чем 100 странах мира.Вакцина против кори безопасна и эффективна, сообщает gdekoncert.ru со ссылкой на clutch.ua.

Синие, розовые, белые, фиолетовые - сортов баклажанов большое количество. Но помните - чем темная кожура, тем большее содержание антиоксидантов, сообщает gdekoncert.ru со ссылкой на podrobnosti.ua. Баклажан выравнивает уровень половых гормонов, так как имеет легкое экстрагенно подобное действие. У молодых девушек нет проявлений ПМС.

Химические вещества, повсеместно распространенные в современном мире, могут воздействовать на мужскую фертильность самым негативным образом - говорят ученые из Великобритании, сконцентрировавшиеся на изучении проблемы, сообщает gdekoncert.ru со ссылкой на Новости Ю.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявила в понедельник, что мир неизбежно столкнется с еще одной пандемией гриппа и нужно быть готовыми к потерям, которое она может вызвать, а не недооценивать риски, сообщает gdekoncert.ru со ссылкой на lenta.ua.