Регулярность тренировок и придерживания правильного питания являются главным залогом похудения и улучшения состояния кожи, сообщает gdekoncert.ru со ссылкой на obozrevatel.com. Организм будет привыкать к новому, полезному режиму около месяца, написала известный фитнес-тренер Анита Луценко на своей странице в Instagram.
Эксперты рассказали, какие особенности здоровья наблюдаются у рыжеволосых людей, являющихся носителями уникального гена. На планете граждан с таким цветом волос проживает около 2%, сообщает gdekoncert.ru со ссылкой на Новости Ю.Как утверждают эксперты, рыжеволосые люди чаще сталкиваются с различными заболеваниями, в числе которых и онкология.
Врач Амина Хабибова рассказала, что на частое злоупотребление солью могут указать пять сигналов. При обнаружении одного из симптомов стоит сократить суточную дозу хлорида натрия до принятой ВОЗ нормы в 135-145 ммоль/л, сообщает gdekoncert.ru со ссылкой на Новости Ю.Самым распространенным симптомом избыточного потребления соли является жажда.
Врачи назвали напитки, помогающие похудеть максимально быстро, передает gdekoncert.ru со ссылкой на Новости Ю.Потерять вес можно благодаря употреблению здоровой пищи и регулярным физическим упражнениям. Если вы хотите сбросить вес, то вам нужно добавить в рацион пару напитков.Потребление большего количества воды, согласно исследованию, способно помочь людям, сидящим на диете, скинуть килограммы.
Сердечные заболевания не всегда дают о себе знать болью в груди. Есть проявления, которые обычно люди игнорируют до тех пор, пока ситуация не становится критической, передает gdekoncert.ru со ссылкой на Газету."Любые симптомы, возникающие при самой незначительной физической нагрузке и исчезающие в состоянии покоя, могут указывать на проблемы с сердцем.
В современной косметологии существует много натуральных средств, помогающих не только сохранить красоту, но и справиться с некоторыми недомоганиями. К таким замечательным средствам относятся косметические эфирные масла, сообщает gdekoncert.ru со ссылкой на neboley.com.ua.В современной косметологии существует много натуральных средств, помогающих не только сохранить красоту, но и справиться с некоторыми недомоганиями.
Иметь красивые, роскошные волосы - мечта каждой девушки. Но достичь их - крайне непросто. В этом материале ты узнаешь об основных причинах замедленного роста волос, передает gdekoncert.ru со ссылкой на clutch.ua. На самом деле, это очень распространенная проблема.
Специалисты назвали несколько симптомов повышенного сахара в крови, о которых многие не знают, сообщает gdekoncert.ru со ссылкой на Аспекты.Говоря о повышении сахара в крови и диабете, обычно называют такие симптомы как чувство сильной жажды, усталость, незаживающие раны. Действительно, эти маркеры отражают негативные процессы в организме.
Ученые Делийского университета обнаружили оздоровительное свойство овсянки. Употребление овсяной каши может защитить печень от повреждений, вызванных употреблением алкоголя, сообщает gdekoncert.ru со ссылкой на Акценты.Защитные свойства овса проявились в экспериментах на лабораторных мышах. Животные в течение 12 дней получали овсянку в количестве 125 и 250 мг фракции овса.
Считается, что завтрак - самый важный прием пищи, и диетологи не рекомендуют его пропускать, в отличие от ужина. Например, последнее исследование специалистов Афинского национального университета показало: чтобы быть здоровым, нужно регулярно завтракать. Правда, специалисты также советуют пореже смотреть телевизор.
