Врачи напомнили о полезных свойствах отвара из шиповника

Плоды шиповника смело можно назвать поливитаминным комплексом, ведь в нем вмещаются не только фитонциды, дубильные вещества и эфирные масла, но и витамины А, С, В2, К, Е и Р. Также шиповник богат железом и фосфором.
Всем известно, что шиповниковый отвар обладает мощным мочегонным свойством, поэтому его рекомендуют пить при заболеваниях мочеполовой системы, в том числе и почек.
- выводит лишнюю жидкость и тем самым препятствует развитию отечности;
- помогает похудеть за счет нормализации водного баланса в организме и не только;
- снижает уровень глюкозы в крови, а потому считается мега-полезным для сердечно-сосудистой системы;
- очищает артерии и делает их стенки более эластичными;
- предотвращает образование камней в почках и желчном пузыре;
- снижает температуру тела и устраняет другие признаки простудных заболеваний;
- улучшает пищеварение;
- помогает нормализовать уровень глюкозы в крови не допускает его повышения;
- улучшает состав крови и предупреждает развитие анемии.
Следует подчеркнуть, что отвар из шиповника способен придать сил и зарядить человека бодростью не хуже, чем чашка кофе. Так что, если вы не кофеман, то по утрам смело пейте приготовленный с вечера шиповниковый отвар - он поможет быстро проснуться.

Источник