Кайли Дженнер призналась, благодаря чему похудела после родов

В феврале прошлого года в семействе Дженнер-Кардашьян стало на одну маленькую красотку больше – Кайли Дженнер стала мамой.
Но вместе со всеми радостями материнства звезда столкнулась с кое-чем неприятным и очень знакомым всем женщинам, которые проходили через то же – лишними килограммами и недовольством собой.
Так, за время беременности Кайли набрала целых 18 кг! За три месяца ей удалось уменьшить эту цифру к 10-ти, а сегодня она уже может похвастаться стройными формами – даже лучше, чем до беременности. Как ей это удалось, Кайли рассказала своим подписчикам в Instagram.

View this post on Instagram

my little princess hit 8 months last week and i couldn’t be more happy and sad all at the same time 😝♥️

A post shared by Kylie (@kyliejenner) on Oct 7, 2018 at 5:38pm PDT

“Все дело в диете. Я от природы худая, у меня всегда был плоский живот, но только недавно он снова стал таким, каким был до рождения Сторми. Обычно я ем как сумасшедшая – пасту, пиццу, много молочных продуктов – но на этот период я просто от всего этого отказалась. И в моем случае это сработало”, – призналась звезда.

View this post on Instagram

MY GIRLS💚🍀

A post shared by Kylie (@kyliejenner) on Jan 18, 2019 at 10:30am PST

Также она посоветовала отказаться от строгих диет и жестких ограничений, а просто правильно питаться и дать организму время: “Думаю, что после рождения ребенка, чтобы прийти в форму, требуется примерно столько же времени, сколько и выносить малыша. От многих людей я слышала, что это займет год. И это оказалось правдой. Сейчас я снова чувствую себя собой”.

View this post on Instagram

If you’re happy and you know clap your hands 👏🏼

A post shared by Kylie (@kyliejenner) on Jan 19, 2019 at 8:59am PST

Источник