56-летняя Екатерина Андреева рассказала, что в этом возрасте поможет сесть на шпагат

Екатерина Андреева удивила мудрыми замечаниями о том, сколько полезного приносит зеленый цвет в жизнь человека. Поклонники согласились с этими мыслями и отметили, что он также помог ведущей остаться в прекрасной физической форме.

Андреева доказала своим подписчикам, что не всегда стоит уделять весь обеленный перерыв приему пищи или праздному отдыху. Гораздо полезнее будет выйти в парк или просто на улицу, где можно увидеть много зеленого цвета. По словам женщины, он поможет успокоиться, набраться сил и привнести в свою жизнь больше счастья. Также в окружении деревьев полезно заниматься спортом, что и продемонстрировала ведущая. Она показала фанатам идеально исполненный полушпагат, который большинство 56-летних женщин в этом возрасте выполнить не могут.
Ведущая признается, что поддерживать хорошую физическую форму ей помогает йога. Благодаря активным занятиям ей удается выполнять фигуры, недоступные даже молодым. Фанаты воодушевились примером звезды и уверяют, что при первой удобной возможности пойдут заниматься спортом в парк.

Источник