13.07.2018 22:55

Названы наиболее полезные для легких ягоды

Названы наиболее полезные для легких ягоды

Несколько ученых из США провели исследования и назвали ягоды для оздоровления, черника и виноград способствуют укреплению тканей легких, что увеличивает защиту органов дыхания от разного рода воспалений, пишет gdekoncert.ru со ссылкой на newsyou.info.
Если употреблять в пищу эти полезные ягоды, то эффект от них будет существенным уже через несколько лет. Согласно исследованиям, волонтеры, которые употребляли в пищу чернику и виноград становились менее восприимчивы к вирусам и инфекциям, способным повредить ткань легких. Принцип их благоприятного влияния основан на флавоноидах. Ученые сообщают, что этот компонент также присутствует в красной смородине, в плодах боярышника и в черноплодной рябине. Однако, эти ягоды не так часто употребляются в пищу, как черника и виноград. Эти ягоды любимы многими и такой оздоровительный продукт не придется «заставлять себя есть».
Ранее американскими учеными был опубликован список продуктов, при употреблении которых у человека повышается интеллект. И там также на первом месте стояли ягоды.

Источник

Лучшее производство скинали на любой вкус Новинки кино и сериалов смотреть в хорошем качестве Одни из лучших фильмов 2018 года Скупка серебра по достойным ценам Хайди Клум сняли на отдыхе с молодым бойфрендом

Лента новостей