При высоких температурах воздуха человек начинает сильнее потеть, а это значит, что его организм стремительно теряет жидкость и если не пополнять ее запасы своевременно, то может развиться обезвоживание, сообщает gdekoncert.ru со ссылкой на Новости Ю.Стоит учитывать тот факт, что в жаркую погоду организм теряет жидкость с потом.
Когда мы говорим о заболеваниях связанных с образом жизни, желудочно-кишечные заболевания, несомненно, составляют первую часть списка болезней. Потому что это связанно с тем, что мы едим, ведь еда оказывает главенствующее влияние на наше здоровье, сообщает gdekoncert.ru со ссылкой на Healthy Style.
Очередное исследование популярной в США диеты «16:8», известной как система интервального голодания, показало интересные результаты, сообщает gdekoncert.ru со ссылкой на СоцПортал.
Ученые изучили, как деликатесы японской кухни воздействуют на организм человека. Предметами анализа специалистов стали блюда, в которых используется рис, водоросли нори и сырая рыба, приправленная васаби и соевым соусом.
Международная группа исследователей выяснила, как влияет употребление жареной картошки на риски преждевременной смерти, сообщает gdekoncert.ru со ссылкой на Healthy Style.Так, медики заявили, что частое употребление жареной картошки связано с наступлением преждевременной смерти.В течение восьми лет исследователи наблюдали за 4 400 добровольцами в возрасте 45 – 79 лет.
В погоне за новомодными заморскими препаратами от похудения, нестарения, для хорошего настроения люди часто готовы отдавать немыслимые деньги, чтобы убедиться, что в большинстве случаев их просто «надули» — продемонстрировали очередной способ «честного отъема денег» у граждан, передает gdekoncert.ru со ссылкой на neboley.com.ua.
В этом сходятся многие диетологи и ученые. Но помимо просто пользы, овсяная каша может быть и очень вкусной, ведь в нее можно добавить десятки разных вещей и сделать неповторимый рецепт на каждый день. А чтобы окончательно вдохновиться таким завтраком, стоит получше разобраться в том, чем конкретно она полезна, пишет gdekoncert.
Ресурсы каждого человека ограничены. Невозможно трудиться 24/7 ни физически, ни умственно, пишет gdekoncert.ru со ссылкой на healthinfo.При этом можно помочь своему организму справляться с нагрузками и успешно выполнять за короткий промежуток времени максимум рабочих задач.
Диетолог Светлана Фус опубликовала рейтинг продуктов, которые содержат наибольшее количество жидкости в Facebook, пишет интернет-издание gdekoncert.ru со ссылкой на 24tv.ua.В жаркие дни больше всего насытит организм водой огурец – до 96%, второе место занимает кабачок. Помидор содержит 93% воды, поэтому его тоже нужно часто употреблять.
Активно тренирующиеся в спортзале, мужчины и женщины пьют специальные протеиновые коктейли, которые позволяют им быстрее обрести желаемые формы, усилить собственную выносливость, быстрее похудеть, восстановиться после занятий и так далее.Группа исследователей одного из американских университетов обнаружила, что спортивные коктейли можно заменить доступным продуктом. Речь идет о сладком и многими любимом банане.