20.02.2019 1:02

Диетологи посоветовали шесть продуктов для сжигания жира

Диетологи посоветовали шесть продуктов для сжигания жира

Они уничтожат самые опасные отложения – на животе. Впереди лето, и желание избавиться от лишнего веса вполне объяснимо и похвально. Оказалось, для обретения идеальных пропорций не обязательно часы напролет просиживать в спортзале с гантелями.
Об этом пишет Хроника.инф.
Диетологи посоветовали шесть продуктов для сжигания самого опасного жира – на животе. Именно отложения в брюшной области задевают жизненно важные органы и несут угрозу жизни человека.
Медики уверяют, что лишние килограммы уйдут, если питаться продуктами с высоким содержанием белка и клетчатки: миндалем, бобами, куриной грудкой, яйцами, красной чечевицей, и тунцом.
В этот список можно добавить и запеченные бобы. Эксперты одобряют умеренные физические нагрузки – бассейн, спортивная ходьба – в сочетании с таким рационом, но категорически не советуют пить газированные напитки и пищу, которая содержит быстрые углеводы.

Источник

Надежный поставщик тяжелой техники Инструмент для ремонта сантехники Особенности рекламной фотосъемки Лучшее производство скинали на любой вкус Скупка серебра по достойным ценам

Лента новостей