15.08.2018 15:20

Диетологи назвали напиток для быстрого похудения

Диетологи назвали напиток для быстрого похудения

Растительные молочные продукты, в том числе рисовое молоко, содержат уникальные питательные вещества, которые помогают улучшить работу всех органов в нашем теле.
Об этом пишет gdekoncert.ru со ссылкой на terrawoman.
Рисовое молоко содержит очень мало жира, поэтому очень полезно при похудении. Но это небольшое количество жира позволяет нам лучше поглощать витамины и минералы.
Этот вид растительного напитка очень полезен для иммунной системы.
Рисовое молоко является наиболее легким для пищеварения, идеально подходит при гастрите и проблемах с кислотностью желудка. Оно также очень подходит для снижения уровня холестерина и имеет витамин D, который настоятельно рекомендуется всем, особенно в процессе похудения.
Рисовое молоко помогает сбросить вес, потому что оно ускоряет сжигание калорий и улучшает наше пищеварение, высвобождает энергию и помогает нам в свою очередь сжигать липиды.
Это идеальное молоко для завтрака и чаще всего рекомендуется употреблять еще один стакан вечером, чтобы ускорить процесс похудения.
Употребление рисового молока - это просто идеальное решение для ускорения обмена веществ.
Согласно исследованию, опубликованному в The American Journal of Clinical Nutrition, витамин D, присутствующий в рисовом молоке, позволит нам худеть постепенно без резких скачков веса, что дает стабильный результат.
Рисовое молоко не имеет слишком большого количества белка по сравнению с кунжутным и миндальным молоком, поэтому рекомендуется сочетать его употребление с горстью орехов.
Эта единственное неудобство, которое мы можем выделить.
Целесообразно употреблять 1 стакан рисового молока на завтрак, а другой - в середине или конце дня.
Рисовое молоко прекрасно подходит для улучшения пищеварения и позволяет постепенно устранять жиры и лишний вес.
1 стакан приготовленного коричневого риса
4 стакана очищенной воды
щепотка морской или гималайской соли
пряности по вашему вкусу: мускатный орех, цейлонская корица, ваниль, кардамон и т.д.
мед по желанию
Поместите все ингредиенты в блендер и тщательно измельчите. Процедите по желанию.
Хранить молоко можно до 3 дней в холодильнике.

Источник

Новинки кино и сериалов смотреть в хорошем качестве Эксклюзивные кольца из стали Скорая помощь для ваших животных Хайди Клум сняли на отдыхе с молодым бойфрендом Слоты онлайн от казино Император для любителей роскоши

Лента новостей